Forever young diet & lifestyle
| Název | Forever young diet & lifestyle |
| Autor | James O'Keefe, and Joan O'Keefe |
| Nakladatelství | Kansas City : Andrews McMeel Publishing |
| Rok | [2006] |
| Fyzický popis | 278 s. ; 24 cm |
| Jazyk dokumentu | angličtina |
| ISBN 0-7407-5488-2 |
978-0-7407-5488-3 (vázáno)
0-7407-5488-2 |
| Poznámka | Obsahuje rejstřík |
| Kategorie | Spiritualita |
| Uživatelské určení | dospělí |
| Předmětová hesla | stravování dlouhověkost výživa člověka |
| Forma / žánr | Příručky. Rukověti. |
| Komentář – anotace | Na poli zepleveleném "zázračnými" dietami a vágními informacemi představuje tato kniha rozumný plán, který zlepšuje pocit sytosti, propaguje zdraví prospívající, čerstvá a snadno připravitelná jídla, a povzbuzuje racionální, holistický, "tělo a mysl" postoj ke stravování a životnímu stylu. Kniha vytyčuje cestu zpátky k našim přirozeným potřebám a rytmu. Program vychází z lékařsky prokázané diety lovec-sběrač, plán podporuje snížení váhy, rapidně zlepšuje množství energie, zlepšuje spánek a soustředění, a obnovuje přirozenou mladistvou záři, kterou bychom měli mít v jakémkoli věku. |
| Signatury v knihovně | 2722OKJ280A |